大方县龙翔床垫加工厂为您主要提供安顺床垫厂,安顺酒店床垫定制,安顺床垫批发等相关的展示和信息更新,欢迎您的收藏。
免费电话:18788668388
新闻资讯 NEWS
联系我们 CONTACT

地址:贵州省毕节市大方县循环经济工业园

电话:18788668388

邮箱:331204980@qq.com

公司新闻 您当前的位置:首页 > 公司新闻 > 揭秘选择安顺床垫小技巧

揭秘选择安顺床垫小技巧

来源:http://anshun.dflxcd.com/news645217.html │ 发表时间:2021/7/8 14:55:00 

大方县龙翔床垫加工厂为您主要提供安顺床垫厂,安顺酒店床垫定制,安顺床垫批发等相关的展示和信息更新,欢迎您的收藏。

造成这样的原因很多,我们谈一谈非器质性原因造成的。一般睡眠都会存在一个睡眠周期,一个完整睡眠周期包括5个阶段:入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期、快速动眼期。在这个周期中深睡眠越多,睡眠质量越好,很多人睡的浅、梦多都是因为睡眠周期和醒来的时机处于哪个时期的问题,在合适的时间醒来才是我们是否“越睡越困”的关键所在。所以选好一个床垫是很有必要的 1:平卧在床垫上,可以不使用枕头,双脚伸直轮流抬高小于45度就可以,交替10次左右。看是否感到很费力。平卧的时候还可以观察床垫是否过硬。

2:左右随意翻身检测是否费力。

3:侧卧,可以用枕头,检测后面脊柱是否成一条直线排列。

4:枕头需要根据你的床垫进行搭配选择哦,双人床并不一定要配同一款枕头。 如果是仰面的枕头,请注意我们常说的一拳高,是我们颈部后放一个拳头的高度。

如此,你就会有一个美好承载你睡眠的载体啦!

相关标签:床垫,
产品展示